IT´s BARRE
O´Clock
55 minutos para sentirte renovada
En Bioba encontrarás todo para tu práctica: duchas, gel de baño, toalla y todo lo que necesitas para seguir con tu vida después de tu clase.
Lo único que necesitas traer son ganas, ropa cómoda y una botella rellenable de agua.
Las clases son reducidas, 17 personas cómo máximo.
01
BIOBA
Combina ejercicios de Barre con intervalos de Hitt.
Una mezcla perfecta de cardio, fuerza y resistencia para trabajar todos los grupos musculares.
55 minutos
non-stop!
la clase más intensa
55 minutos
non-stop!
la clase más intensa
02
BIOBA
Indicada especialmente si te estás iniciando con el Barre, tienes alguna lesión, estás embarazada (o en período de postparto) o te notas más cansada hoy.
ejercicios 100% sin impacto
movimientos cortos controlados
flexibilidad
resistencia
fuerza
100% sin impacto
movimientos cortos controlados
flexibilidad
resistencia
fuerza